Andrea Loulová

Osobní trenér, fitness a dance instruktor, poradce pro zdravý životní styl

Jsem sportovní nadšenec, který se sportu věnuje již od dětství. Prošla jsem sportovní gymnastikou, atletikou, později mě však uchvátil tanec, kterému jsem se závodně věnovala 12 let, Jsem nadšenou absolventkou mnoha školení a kurzů, moc mě těší, když mohu rozdávat znalosti, které jsem nasbírala, motivaci a chuť do sportu a zdravého životního stylu. Energie, kterou obratem dostávám je mým hnacím motorem, bez kterého se neobejdu, za to patří velké "DÍKY jen a jen VÁM !"

LICENCE:

INSTRUKTOR FITCENTRA (Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy)
OSOBNÍ TRENÉR KONDIČNÍHO POSILOVÁNÍ (
Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy)
INSTRUKTOR FITCENTRA (Trenérská škola Petra Stacha, mistra Evropy)
FITNESS INSTRUKTOR AEROBIC BASIC (PhDr. Eva Blahušová, CSc.)
FITNESS INSTRUKTOR AEROBIC PROFESSIONAL (PhDr. Eva Blahušová, CSc.)
INSTRUKTOR AEROBIKU (PhDr. Eva Blahušová, CSc.)
STUDIUM PRO ASISTENTY PEDAGOGA  (Základní škola speciální a praktická škola Diakonie ČCE Vrchlabí)
SPORTOVNÍ MASÉR/KA 69-037-M (Monika Kočová - regenerační terapeut, Fanz Behr Mgr.)

ŠKOLENÍ A CERTIFIKÁTY:

PĚNOVÝ VÁLEC "FOAM ROLLER" (IQ POHYB s.r.o. - Vokřínková Lenka)
TERAPEUTICKÉ VYUŽITÍ KOMPRESNÍ GUMY FLOSSBAND (Mgr. Jan Habara - Eureko)
BREUSSOVA MASÁŽ (Kolčová Monika) 
SI SKLOUBENÍ (Mgr. Ivana Kellnerová Brádková)
CVIČENÍ U VÝHŘEZU MEZIOBRATLOVÉ BEDERNÍ PLOTÉNKY  (Mgr. Ivana Kellnerová Brádková) 
REGENERACE PÁTEŘE 1 (Rázl Václav)
MOBILITA STABILITA SÍLA  (Rázl Václav)
DIASTÁZA (Mgr. Ivana Kellnerová)

OFFICIAL ZUMBA®Instructor Basic Steps Level 1, člen ZIN (Alfredo Padilla)
KONDIČNÍ TRENÉR DĚTÍ A MLÁDEŽE (3D FITNESS ACADEMY, Filip Raptopulos)
DeepWORK® Basic MOVE academy /Jimmy Outlaw - Schweiz/
BODYFORM (ACI, Lucie Dědičová)
BOSU® CORE DIPLOM (FACE CZECH, Soňa Blažková)
BOSU® CARDIO DIPLOM (FACE CZECH, Věra Macošková)
BOSU® REHAB DIPLOM (FACE CZECH, Mgr. Ivana Brádková)
CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ A PO PORODU  (FACE CZECH, Mgr. Ivana Brádková)
CVIČENÍ NA TRX Trenérská škola P. Stacha (Mgr. Radek Soukup)
CVIČENÍ NA FLOWIN Trenérská škola P. Stacha (Bc. Veronika Tichá)
CVIČENÍ NA BOLEST V ZÁDECH (PhDr. Eva Blahušová, CSc., ) 
PILATESOVA METODA I (PhDr. Eva Blahušová, CSc.) 
DĚTSKÝ AEROBIK  (PhDr. Eva Blahušová, CSc., Petra Jandová) 
DANCE AEROBIK (PhDr. Eva Blahušová, CSc., Petra Jandová) 
KALANETIKA (PhDr. Eva Blahušová, CSc.) 
ZUMBA (PhDr. Eva Blahušová, CSc, Tomáš Fuchs ) 
TVORBA POSILOVACÍHO PROGRAMU (PhDr. Eva Blahušová, CSc. )
STRAVOVACÍ PROGRAM (PhDr. Eva Blahušová, CSc, PaedDr. Maroš Bačik.)
O počasí s hudbou a pohybem (Tandem, Prof. Phdr. Eva Jenčková, CSc.)

DANCE AEROBIC 1 (PhDr. Eva Blahušová, CSc., Alice Tomanová) 
FUNKČNÍ TRÉNINK (PhDr. Eva Blahušová, CSc., Tomáš Fuchs)  
BOSU CHOREO (PhDr. Eva Blahušová, CSc., Alice Tomanová)

ORGANIZACE A ÚČAST NA WORKSHPECH:

TANEC
SALSA A BACHATA (Kristian Adam Uhlíř, učitel tance - TS Kristian)

ZDRAVÍ
ZDRAVÁ FUNKČNÍ NOHA (PhDr Jan Holinec, MBA - fyzioterapeut)
OBEZITA POD LUPOU (MUDr. Anna Novotná - lékařka)
VYVÁŽENÁ STRAVA POD LUPOU (DiS Markéta Hatlová)
ONEMOCNĚNÍ MEZIOBRATLOVÝCH PLOTÉNEK A MOŽNOSTI OVLIVNĚNÍ CVIČENÍM
(MUDr. Michaela Hullová - lékařka oddělení léčebné rehabilitace )
BOLEST HLAVY PŘI PORUCHÁCH POHYBOVÉHO APARÁTU
(MUDr. Michaela Hullová - lékařka oddělení léčebné rehabilitace )
PÁNEVNÍ DNO 1 anatomie, cyklus, souvislosti, bolestivost, antikoncepce, prevence a cvičení
(Bc. Markéta Reichlová)

POHYB
PRINCIPY SPRÁVNÉHO DÝCHÁNÍ (Petra Žílová - instruktor yogy)
1 PÁNEVNÍ DNO A CVIČENÍ (Štěpánka Hrbková - instruktor )
SPOLEČNÉ PROTI ŠIKANĚ ( Sebeobrana - David Kříž učitel bojových sportů)


PODPORA TRADIČNÍCH ŘEMESEL
Velikonoční workshop - pletení pomlázky, reliefní zdobení voskem
(Květa Urbanová - malba, Marcela Herbstová-pletení)